У меня особые отношения с островами. Мне нравится само переживание пребывания на острове. На не очень большом острове.  Поскольку ВНЖ у нас формально так и не продлено, то решили не выезжать на каникулах за пределы Португалии и выбрали для путешествия Азорские острова. Это вулканический архипелаг посреди Атлантического океана. Взяли себе шесть дней и только один […]

Мое онлайн-присутствие несколько разрослось и хочется сделать ревизию этих активностей.  Вдруг вы чего-то не знаете или мне что-то нужно убрать. Основной сайт: girshon.ru Расписание и большая библиотека + вот этот помирающий блог. Регулярная рассылка раз в неделю. Ближайшие планы и ссылки. Официальные страницы “Жить танцуя”: Facebook https://www.facebook.com/integraldancemoscow/ VK https://vk.com/club17215818 Оповещение о событиях, немного разнообразного старого и нового […]

Я танцую в театре импровизации. Будучи и актрисой и танцовщицей, я создаю свои образы через движение, голос и язык тела. Я выхожу на танцевальную сцену без каких-либо заранее подготовленных идей. Начинаю спонтанно двигаться, и затем шаг за шагом выстраиваю сценарий своего спектакля до тех пор, пока произведение не приобретает законченную форму и содержание его проявится. […]

В течение последних 10 лет я регулярно провожу танцевально-психологические тренинги, посвященные встрече с Тенью, лучшему пониманию своих отношений с ней, возвращению тех частей себя, которые находились в Тени, но могут быть полезны в жизни, нахождению новых способов взаимодействия с непростыми жизненными ситуациями. Этот тренинг так и называется «Танец с Тенью», потому что танцем мы называем […]