Медитация-Движение-Письмо

Медитация-Движение-Письмо — это простая, глубокая и интегральная практика. Практика, которая охватывает глубину созерцания, экспрессию в движении и поэтическое оформление в словах своего опыта. Практика, которая помогает выразить невыраженное, быть с невыразимым и воплощать новое.

Практика была разработана на Лаборатории Dancing&Writing. Сочетание танцевальных, вербальных и письменных практик — богатая и очень питательная тема. Уже 6 лет мы регулярно проводим ее на выездных программах и в Москве. Теперь этот формат практикуют десятки людей в разных городах, они обмениваются текстами и поддерживают друг друга. Вот книга моих текстов из практики 2017 года. 

Интервью Александра Гиршона о практике.

Мы приглашаем вас на открытую группу практики. На ней будут даны необходимые инструкции и будет достаточно времени на рефлексию процесса. Поскольку практикуют все одновременно, цена участия минимальна.