Медитация-Движение-Письмо в парке Коломенское

москва
Медитация-Движение-Письмо в парке Коломенское

Эта встреча пройдет в Парке Коломенское. Мы приглашаем вас на открытую группу практики. На ней будут даны необходимые инструкции и будет достаточно времени на рефлексию процесса.

Медитация-Движение-Письмо — это простая, глубокая и интегральная практика. Практика, которая охватывает глубину созерцания, экспрессию в движении и поэтическое оформление в словах своего опыта. Практика, которая помогает выразить невыраженное, быть с невыразимым и воплощать новое.

Практика была разработана на Лаборатории Dancing&Writing. Сочетание танцевальных, вербальных и письменных практик — богатая и очень питательная тема. несколько лет мы регулярно проводим ее на выездных программах и в Москве в закрытой группе. Теперь этот формат практикуют десятки людей в разных городах, они обмениваются текстами и поддерживают друг друга. Вот книга моих текстов из практики прошлого года

Практика подойдет для вас, если:
  • у вас есть запрос, который задействует все уровни соматического восприятия
  • вы хотите попробовать, как работают интегральные практики осознанности
  • вы уже пробовали отдельные техники и ищете способ, как соединить их в едином целостном опыте
 

Небольшое интервью Александра Гиршона о практике «Медитация-Движение-Письмо»

Время: 1 июля, 11.00-13.00

Место: м. «Каширская». Выход к Музею Заповеднику Коломенское.
Стоимость: 500 руб.
Ведущий: Александр Гиршон 
Запись  по тел. : +7 926 044 21 30 Любовь