Друзья!
Продолжаем использовать ограничения как возможности. Занятия в онлайн доступны для людей в любых городах и странах.
На этот раз снова с 19:00 до 20:30 по Москве будем танцевать дома — изобретательно и интенсивно.
Первая часть занятия — некоторые возможности танца в маленьком пространстве и с вещами + несколько идей для сильного танца дома.
Вторая часть — часовой Экстатик под общий плейлист.
Не просто танцы во время чумы — а Чумовые танцы!
Занятие пройдет в программе Zoom. Сайт: Zoom.us
Нужно, чтобы вам никто не мешал в течение занятия. Вам понадобится также свободное пространство на полу диагональю 2-4 метров. Продумайте, где установить телефон/компьютер, чтобы вы могли в любой момент отложить его и практиковать. Идеально — использовать беспроводные наушники, можно использовать колонку.
регулярная танцевальная практика
…
танцевально-психологический тренинг
регулярная практика онлайн
танцевально-психологический тренинг
регулярная практика онлайн
