Танец с Тенью (онлайн)

Онлайн-курс по работе с теневыми аспектами личности   (терапевтический формат)

https://online.girshon.ru/shadowdance

Преврати свою боль в искусство
Преврати искусство в понимание
Преврати понимание в действие
(Габриэла Рот)

17 марта — 9 апреля

7 онлайн-семинаров с теорией и практикой + записи занятий + телеграм-чат для обратной связи

Среда 19.30 — 21.30
Суббота 12.00 — 14.00

(1-е занятие 17/03 — четверг)

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!   17 марта в 19:30 по Мск

На пути к большей целостности и гармонии с собой и миром неизбежной оказывается встреча с собственной Тенью.

У всех нас есть личная история встречи с ограничениями — какие-то из наших чувств, оправданно и неоправданно, были отвергнуты. Мы живем в обществе, которое регулируется нормами и правилами, без соблюдения которых мы не смогли бы найти безопасности и комфорта.

Эти правила и границы меняются. Меняются с течением времени. Отличаются друг от друга в разных странах. Но оказывается, что намного легче пересечь границу другого государства, чем выразить честно свое чувство или желание.

Тень — это невоплощенная часть Я, живая, настоящая, иногда опасная, иногда странная… Танцевать с тенью — значит двигаться в сторону большего воплощения себя в жизни, большей подлинности.

Мы посвятим этот курс взаимодействию с Тенью: с теми процессами внутри нас, которые доставляют дискомфорт. С теми качествами, которые мы не любим в других, но не готовы признавать в себе; с теми импульсами, за которые нам может быть стыдно. История личной Тени — это история отвергнутых, но живых и настоящих частей психики. 

В рамках этого курса мы аккуратно и подробно разберемся с картографией Тени — какие явления и проявления можно отнести к Тени. Особенно подробно мы остановимся на эмоциональной динамике. Мы посмотрим на безопасные и эффективные стратегии работы с Тенью. Мы будем исследовать свои отношения с тенью через работу с телом и движением, анализом жизненных ситуаций и наших реакций, проективные упражнения и письменные практики.

Для меня ключевая метафора для взаимодействия с Тенью — это танец, сложное и гармоничное взаимодействие живых и подвижных сил. Без признания и принятия теневой части человеку сложно найти свою подлинность. Без хорошего танца с Тенью невозможен наш танец с Миром.

Терапевтическая группа, количество участников ограничено

Ведущий  Александр Гиршон

Стоимость участия: 18 000 руб.

Расширенный тариф:       Тренинг + 6 занятий Movement Practice :   21.000 руб.

Регистрация на курс: https://online.girshon.ru/shadowdance 

Вопросы:  +7 (967) 555-92-63 WhatsApp, Telegram

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!   17 марта в 19:30 по Мск