…самое большое впечатление на меня произвело занятие у Alexander Girshon — здесь впервые после обучения у Алисы Ротенберг и Алены Хромовой я имела счастье участвовать в поистине Интегральном процессе.
Движение как ничем не ограниченное самовыражение внутреннего мира — после всех ограничений и форм, наложенных на то, что мы привычно называем танцем, здесь казалось широким полетом души, поэзией тела, шедевром творчества и отдельной жизнью!
Абсолютно потоковое: широкое, распахнутое настежь состояние, которое даже сейчас, когда я пишу эти строки спустя несколько дней, касается меня прозрачным светом, рождая улыбку в сердце.
И ведь заблуждение людей, далеких от терапии, — думать, что достаточно поставить музыку и разрешить людям двигаться спонтанно, чтобы все произошло.
Чтоб состоялся по-настоящему интегральный — ведущий к соединению с собой и целостности процесс, это внутреннее путешествие и поток, Ведущий много чего должен для этого сделать, буквально ПРОВЕСТИ через всю практику.
Безупречность и мастерство в подборе образов, звуков, пауз и последовательностей упражнений на классе Александра вызывало во мне особое восхищение и удовольствие — эстетическое, телесное, творческое и профессиональное. Минута за минутой этого занятия словно бусины были нанизаны на плотную нить опыта, ведя к телесному переживанию света, радости и цельности своего Существа!
и ведь подумать только: класс длился всего 1,5 часа, а ощущался как полноценный тренинг, за который я прожила много историй, получила инсайты.
Обновление, очищение, самовыражение, удивление, восторг, открытие новых граней себя и наслаждение от движения собственного тела.
