Это действительно как путешествие между мирами. Интенсивный конденсированный опыт тренинга создает свою реальность, происходит рождение и умирание тела группы… Я постепенно выныриваю на московскую поверхность после большой насыщенной группы в Ижевске. Я второй раз там, уже больше знакомого, но совсем нет сравнения, соматическая работа создает очень ясную карту, психологическое самоисследование больше является ответственностью участников, богатство […]
Самые простые действия — как человек стоит, сидит, ходит — очень много говорят о его/ее состоянии. Самые привычные действия создают плотную ткань переживания повседневности. И есть смысл бросить внимательный взгляд на эти постоянные действия, изучить их природу и те возможности, которые мы использует и… не используем. Например, с ногами, которыми мы будем сегодня заниматься на […]
Иногда так здорово танцевать бездумно, просто отдаваться движению и музыке, наслаждаться моментом. Только важно, чтобы пространство было комфортным, безопасным, принимающим. И, чтобы не потеряться в обилии возможностей, хорошо бы имень простое руководство, удобную карту. А еще — танцевать самому без необходимости кому-либо соответствовать, но внутри группы, поддерживая и получая энергию группы.Все это возможно на практике […]
Пора выползать из этого новогоднего выключения реальности, выполнять все замечательные обещания и желания в преддверии конца света. Сегодня возобновляются занятия по соматике. Будем исследовать соматические особенности человеческого контакта. В основном, через визуальный канал. Остальными каналами займемся через 2 недели. Опираться при этом будем на данные о зеркальных нейронах.
Вчера прилетел из Питера, начали программу 2-го года, опять обнаружилась куча материала, который никак не вмещается в заданные часы. Но хочется разбираться со всем этим дальше, проверять механизмы и эффекты именно соматической терапии и связи ее с психотерапией. Может, Лабораторию с нового года устроить или research group?Через пару часов: Аутентичное Движение На этот раз мы […]
Вторую неделю после тренинга «Мандала Чувств» резонирует тема ожиданий, точнее тема отношений без ожиданий. Я пока не совсем понимаю, как она реализуется в условиях «плотных» отношений и долго, но, по крайней мере, полезно отлавливать свои ожидания и не ожидать, что их у тебя не будет. 🙂 Так вот, казалось, что я еду на программу по […]
Слово "соматика", как и слова "когнитивные науки", "экология" или "цигун" является порождающим термином. Оно нужно, чтобы создать возможности взаимодействия между сообществами, которые остаются изолированными или даже конфликтующими. Например, райхианская биоэнергетика, рольфинг и йога выглядят отдельными мирами. Теперь, в свете новой парадигмы мы можем увидеть их сильные стороны и сделать практику более эффективной. В ХХ веке […]
Двигаться как абстрактное животное. Двигаться из известного тела. Двигаться из неизвестного тела. Обустроить пространство собой. Posted via LiveJournal app for iPad.
Самое главное чаще всего происходит сразу. Все остальное его дополняет и подтверждает (или нет). Так было на прошедшем тренинге «Динамика потока». Первый же проход по внутриклеточной жидкости дал очень важное понимание. Оно звучит как простой факт, возможно, не имеющий прямого отношения к повседневным делам, но проживалось это как очень важный параметр устройства мира.Факт простой — […]
Инициация движения от головы, позвоночника и хвоста усиливает наше внимание, инициация движения от верхних и нижних конечностей усиливает намерение. (Бонни Бэйнбридж Коэн)
