В работе с эмоциями (чувствами) оказалось полезным различение между проживанием и выражением. Это как внешняя и внутренняя сторона взаимодействия с чувством. Проживание больше относиться к контакту с телесными ощущениями, это проживание того, как эмоции существуют в теле. В этом случае контейниирование задается "объятиями внимания". Важен достаточный уровень заземленности и центрированности. Когда эмоции слишком сильны или […]