О стрессе

О стрессе

Друзья уже опубликовали это видео с комментариями, что техники осознанности и  embodiement помогают справляться с негативными последствиями хронического стресса. Да, в самом видео говорится. что самыми эффективными из известных техник являются разные виды физической активности и медитация. И я задумался. Ведь в интегральном танце мы всегда имеем дело с разнообразной физической активностью: от почти незаметной […]

portugese

На третий раз распробовали Португалию.

Let’s face the music. And dance!

Новости короткой строкой: 1. Если вы еще вдруг не видели замечательный фильм о Dance Walking Moscow, то вот он: Кстати, ближайший DWM, 10-й по счету, будет 17 июля. Смотрите детали  и обновления в ФБ: Dance Walking Moscow-10 2. На сайте 4 новых статьи. Последняя — об опыте занятий на Body Weather Farm у буто-танцора Мина […]

life happens или dw_tlv_03

Взять только телефон и немного денег, убрать провод от наушников под майку, смотреть из окна автобуса на море и уже опускающееся солнце, встречать участников, которых в этот раз прибавилось, хотя мы и объявили о Dance Walking Tel Aviv всего за два дня до события… В этот раз наконец-то появилось чувство группы — большого танцующего организма […]

Dance Walking TLV

Я редко такое пишу, но мне очень понравился мой плей-лист для Dance Walking. Я собирал его намеренно наполовину из израильских и около-израильских музыкантов. И готов станцевать еще раз под него же. Разве что дополнить до полутора часов. Наверное, самым эмоциональным был этот трек: Ну и понятно, если послушать текст:

Body&Beauty

Это видео ясно обнажает… отношение к телу: смесь очарованности и болезненного стыда, внутренние требования и критику, множественные лики красоты и нелепости. Оно обнажает несамодостаточность тела в мире культуры и цивилизации и его особость. Тела одновременно много и мало. оно — отдельный объект и предельно  человеческий уровень существования. Важно, что здесь ясно виден источник движения: дыхание, […]

dance it all

Осений рабочий ритм получился немного рваным и неравномерным. То пусто, то густо. Сейчас — густо. Поездки с тренингами и мастер-классами, регулярные занятия, группы, вебинары, клиенты… Сегодня вернулся из теплого душевного Израиля, где прошли наполненные “Истории, рассказанные телом”. Перед этим был Питер и запуск обучающей программы по интегративному танцевально-психологическому тренингу. На этой неделе, 17-19 октября, в […]

лето

Завершили сезон открытых занятий в Мск. Провел оч. хорошее новое упражнение про границы. И в процессе пришла пара ранее не  очевидных выводов про стресс-менеджмент. Еще додумаю и доформулирую. Да, количество дел-которые-обязательно-нужно-сделать не уменьшилось. Мотаюсь между Истрой и Москвой. 20 км совершенных трасс для 140 км/ч и выше. Другие 30 — ремонтируются. Европа через 2 недели, […]

new dance

Я много раз слышал, что хип-хоп и прочие уличные танцы дали новый импульс развития современному танцу, но никогда не видел хороших примеро. В том, что я видел новая лексика пристраивалась к старым способам выражения. А вот эти ребята меня порадовали. Не просто “другой” язык движения, а целостное художественное высказывание.

all that hippie jazz

Never miss the chance to dance — это один из “правильных” лозунгов, поэтому вчера после длинного дня тренинга, прогулок на море с наблюдением за самолетами, пролетающими сквозь низкие облака, давно желаемых суши, я все же откликнулся на призыв присоединиться к вечеру свободного танца. Там было две площадки. На одной — отличный сложный джаз-рок, на другой […]