Одна из бессознательных стратегий, особенно ярко проявляющаяся в периоды кризиса, — это ложная экономия ресурса. Здесь скрытая метафора термина "ресурсы" начинает играть не-ресурсную роль. Ресурсы хочется запасать, хранить и беречь. Но ресурсы — это процессы и важно обращаться с ними как с процессами.
Когда я начинаю видеть вокруг много угроз (и они действительно есть), то внутреннему животному хочется забиться в саму глубокую внутреннюю нору и вообще не высовываться. Как человеческое существо я могу рационализировать это переживание, обосновывать экономически нежелание покидать привычное, считаю его безопасной гаванью, хотя это привычное может быть просто лодкой, которая несется на всех парусах к краю водопада.
Если действительно объемно осмыслять ситуацию кризиса, то оказываются важны оба направления — (1) иметь достаточно запасов, чтобы пережить переход через внутренние пропасти и перевалы, и (2) уметь изменить направление и способ движения.
Завтрашний тренинг посвящен обоим направлениям — как я могу встречаться с угрозой изнутри и снаружи (техники центрирования), как я могу отправиться к новому и рискованному ландшафту “Я”. Новое мы можем встретить там, где раньше было темно, страшно и неудобно. Там где живет Тень.
бесплатная сессия «Интегральный танец»
танцевально-психологический тренинг
танцевально-психологический тренинг
встреча ведущих занятия по ТДТ
танцевально-психологический тренинг
танцевально-психологический тренинг