Понятно, что никто не видит вас такими, какими вы видите себя изнутри. Более того, никто не видит вас такими, какими вы видите себя в зеркале. Завтра, 7 октября, Жить Танцуя: Open Session
Понятно, что никто не видит вас такими, какими вы видите себя изнутри. Более того, никто не видит вас такими, какими вы видите себя в зеркале. Завтра, 7 октября, Жить Танцуя: Open Session
Я иногда использую очень простое упражнение. Человек выходит перед группой и в течение некоторого времени ничего не делает. Просто стоит, даже взгляд по возможности не переводит. Это упражнение позволяет обнаружить много разных штук. В частности, оно помогает распознаёшь и утверждать чувство «присутствия», отделы его от «делания». Оно позволяет заметить, что происходит с телом, когда мы […]
Конференция закончена. Было насыщено, живо, местами неоднозначно. В общем, этот проект я чувствую более живым, чем 3-4 года назад. С класса про постмодернистские теории идентичности проросло более объемное определение того, что я имею ввиду под "глубиной". 1. На телесном уровне это ощущение в глубине тела и мгновенно "собирающие" образ тела. 2. На эмоциональном уровне — […]
Оригинал взят у в *** Эта разновидность одиночества знакома многим. Когда человек окружен семьей и друзьями, но поговорить о том, что иногда видит, как ткань бытия выворачивается наизнанку, швами наружу, как летит мимо густое чужое прошедшее время, как реальность трескается подобно разбитому стеклу, и из трещин льется невидимый глазу, но физически ощущаемый свет – не […]
Одна из историй с которыми мы встречаемся в интегральном танце — это история про свободу. Есть несколько вариантов: 1. Свобода как высвобождение Когда в жизни накапливается слишком много ограничений, с которыми человек не может справиться, которые становятся грузом, оковами, то опыт высвобождения, отпускания просто необходим, иначе жизнь уходит. Это нормальная профилактика психопатологичности социальной жизни. Движение […]
Три последних дня баловался велосипедными прогулками по окрестностям дачи. Истринские холмы, бесконечные коттеджные поселки с вкраплениями полей и лесов. На самом деле, это были, конечно, work-outs километров на 30-40 каждый, с залезанием в места, где велосипед приходилось нести на себе. Любая активность может стать практикой. Выбор активности говорит о внутренних предпочтениях и важно осознавать, что […]
Все-таки настолько разные процессы — впечатляться и описывать впечатления. Их объединяет поиск референций — нахождение места новому опыту среди известного, помещение его на карту внутренней местности. И я бы не сказал, что впечатляться важнее, чем описывать вречатления. Поток может быть сильным и так и так. Я к тому, что маленький горный белоснежный городок Михас … […]
Подумалось, что разница между терпеливостью и стойкостью именно в центрировании.
На Лаборатории Нина, рассказывая о Джанет Адлер, одной из основательниц Аутентичного Движения, упоминала ее слова о значимости прямой передачи практики, наследования, сохранения традиции. И я подумал, что для меня традиция совсем не является ценностью. Даже чаще наоборот. Если что-то практикуется n-тысяч лет, то я сразу хочу усомниться, критично пересмотреть такую практику. Поэтому я не обращаюсь […]
"Я смотрю танцевальное видео с импровизирующими парами. Я вижу молодого мужчину, который приближается к девушке. На его лице много чувств, разных. Я вижу как подняты его плечи. Я вспоминаю, что знаю это телесное состояние — чувств так много, их нужно выразить. Я будто помогаю плечами, напряжением их выразить". "Я вижу девушку, которая очень эмоционально рассказывает […]