thai-time 2

Утренние занятия проходят в бухте Haad Dao Duk, которую мы за незнанием тайского назвали «Бухта Даосской Утки». Основная гипотеза этого блока — соматические знания и фокусы внимания могут помочь в освоении медитации?

Гипотеза не подтвердилась. Соматические техники не дают ускоренияили углубления в обретении медитативного опыта, а, скорее, дополняют уже имеющийся. Зато практики взаимодействия, связанные с ощущением поддержки на уровне простроенности и дыхания, действительно помогают.

В чудесной бухте было все необходимое: море, т.е. непрерывный поток; скалы, т.е. определенность и устойчивость структуры; огромное пространство неба, вмещающее в себя все, т.е. присутствие. Когда мы соотносились в движении и наблюдении с этими данностями, то именно переживание присутствия вынесло меня в то движение в котором нельзя отделить аутентичность от перформанса, спонтанность от ясности, чудо от очевидности.

Скоро Москва и базовый тренинг “Жить Танцуя”.