Возвращаясь к доверию

Возвращаясь к доверию

trustВ отношениях, в телесной и групповой работе часто всплывает тема доверия. Мы ее тут уже обсуждали. У есть отличный сет из двух постов по теме.
Понимание разницы в смыслах слова доверия очень важно, но меня же интересует ощущение как опора и источник для этих самых смыслов.

Недавнее воспоминание: Я танцую на контактном джеме в Тель-Авиве, танцую с моим израильским организатором Сашей Коско. Мы давно знаем друг друга, у нас есть опыт совместного танца. Саша крупнее меня и потому у меня есть нечастая возможность свободно отдавать весь свой вес в контакте. Я понимаю, что для меня в этом взаимодействии есть качество доверия. Мне знакомо это переживание в танце с другими партнерами. Кажется, что возможно все, любой танец и, что бы не происходило, мы пройдем сквозь это вместе.

Можно попытаться выделить из каких параметров состоит это танец, что такое есть в партнере, что помогает рождению доверия:
1) Мы близки, т.е. можем находиться близко друг к другу, пускать друг друга в интимную зону пространства. Так это устроено у людей: кто близок физически, тот становится частью психологически близкого круга. Естественно, в ситуации травматического опыта и патологического недоверия будет иначе, и в целом, все сложнее, но эволюционно определяемая тенденция именно такая.
2) Партнер достаточно силен. У него есть возможности, силы, иногда размер. Сила состоит не только в наличии ресурсов, но и в мастерстве их использования. Это могут быть разные аспекты силы: стойкость или щедрость, властность или выносливость. жизнелюбие и уравновешенность. У нас могут быть свои критерии, определяющие достаточную “силу”. Иногда предположения о силе партнера не оправдываются, что может изменить уровень доверия. В любую сторону.
3) Партнер достаточно надежен. Да, предсказуем, даже в своей непредсказуемости. Да, соблюдает договоренности. Да, способен более-менее брать ответственность за слова и действия. Да, если у нас много ожиданий, особенно непроясненных или нереалистичных, то любое отступление от них переживается как предательство. Если партнер не соответствует моим ожиданиям, я ему не доверяю… Таким образом легко достичь пределов любой надежности. Хорошо бы ожидания совмещать с видением реального человека.

Интересно посмотреть в этом контексте на базовое доверие, то есть доверие жизни, миру, богу и др. большим буквам. Если я ощущаю связь с миром, с жизнью; если я могу чувствовать, принимать и любоваться силой проявления жизни и бога; если жизнь переживается как надежный партнер для танца, как партнер, который никогда не исчезает, то с базовым доверием более-менее ничего. Оно может быть нарушено и разрушено, но, похоже, для хорошей жизни базовое доверие просто необходимо. До определенных пределов оно может быть восстановлено. Да, в зрелом варианте доверие (имхо) включается в себя принятие парадоксов: жизни и смерти, свободы и предопределенности и др.

Итак, три параметра: близость, сила, надежность . Их достаточность определяет появление доверия.
Проверьте на своем опыте, это не про истину, это просто рабочая модель.

Комментарии (3)

с точки зрения базового доверия я бы еще один пункт добавила: партнер хочет со мной танцевать) (и я уверен в этом, вижу это)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*